Dirigido a: Gerentes, Directores, jefes, coordinadores, líderes de  equipos y  profesionales interesados en adquirir herramientas desde el liderazgo para potencializar los logros organizacionales.

Antecedentes

Consciencia plena o Mindfulness, es un término que puede sonar extraño para muchos, pero desde hace más de 2500 años se habla de él, significa estar atento, vivir aquí y ahora. Muchas veces vivimos enfocados en el pasado o futuro, pero no en el PRESENTE, este seminario “Mindfulness y el Liderazgo del futuro” busca:

• Aumentar el autocontrol (“responder" en vez de “reaccionar”).

• Fomentar la inteligencia emocional

• Aumentar la atención, concentración y memoria.

• Aumentar la capacidad de resolver problemas, tomando mejores decisiones.

• Fortalecer la relación consigo mismo y con los demás (vínculos basados en autocompasión, la compasión y la empatía).

• Manejar el estrés en situaciones de la vida diaria (el tráfico, trabajo, la vida familiar, inconvenientes financieros y demás situaciones que nos atarean).

• Genera bienestar, plenitud y aumento de la felicidad.

• Favorece la creatividad; con una mente en calma hay mayor probabilidad de generar nuevas ideas.

• Aumentar la satisfacción en el trabajo, la productividad y responder efectivamente bajo situaciones de presión.  

• Contribuir a mejorar las relaciones laborales, la comunicación y la conexión con los equipos de trabajo.

• Y muchos más beneficios, que conocerán durante el seminario.

Objetivos  

• Suministrar herramientas basadas en el Mindfulness   

para el fortalecimiento del liderazgo.  

• Sensibilizar a los participantes sobre la importancia de un liderazgo inspirador, que permitan el logro de los resultados organizacionales.  

• Trabajar el SER individual y colectivo, con el fin de reconocer y fortalecer desde el interior.  

• Potencializar las fortalezas y emociones positivas a través de la aplicación de estrategias de Mindfulness y psicología positiva. 

Contenido

• Introducción al Mindfulness, teoría, neurociencia, beneficios y la importancia del liderazgo.

• Liderando desde los fundamentos Mindfulness.

• Pensamiento, emoción y comportamiento.

• La actitud Mindfulness del líder.

• Activación corporal.

 • Gestión de Emociones.

• Euestrés y Diestrés.  

• Reducción del estrés.

• Comunicación consciente y desde el ser.  

• Compasión y autocompasión.  

• Mindfulness y gratitud.

Conferencistas  

MÓNICA HOYOS OSSA   

- Psicóloga 

– Enfermera,  Especialista en Higiene y Salud Ocupacional, Magister en Gestión Humana y Desarrollo Organizacional, en formación como Magister en  Pensamiento Estratégico y Prospectiva, en formación como Coach practioner PNL  en la Especialidad Coach/Life, certificada en Mindfulness, consultora organizacional  docente universitaria – investigadora, speaker y training.

MARIA CAMILA HOYOS   

Psicóloga con énfasis en Psicología transpersonal, Coach en atención plena, Especialista en Gerencia del Talento Humano certificada en Mindfulness, en formación como Coach practioner PNL  en la especialidad Coach/Life, consultora estratégica en Gestión Humana e Intervención Psicosocial, docente universitaria, training en Mindfulness.